ANCESTRAL ANIMAL 

Retour à l’instinct.

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C’est quoi pour toi, l’instinct ? Y revenir suppose que l’on s’en soit éloigné…

De mon côté, la proposition de « Retour à l’instinct », faite par le festival, m’inspire un plongeon dans notre corps animal.

L’instinct permet à l’animal de sentir venir une tempête à des kilomètres, d’anticiper, de s’abriter, pour que la vie se perpétue. De manière instinctive nous pouvons percevoir ce qui est en train d’advenir et n’est pas encore visible, nous adapter à ce qui n’est pas prévu ou prévisible.

C’est le corps instinctif, qui offre de faire face au danger et de prendre des risques, et aussi de créer la vie. Il contient nos histoires, personnelles et collectives. En nous permettant de trouver de la nourriture, un abri dans lequel se restaurer, d’écouter les cycles du vivant, en soi et autour, il rend possible la survie et la vie.

Cette semaine en pleine nature sera donc une invitation à plonger plus profondément dans notre animalité. A travers l’aiguisement de nos sens et perceptions, des temps de connexion et d’exploration « in vivo », nous développerons notre capacité à dialoguer de manière cohérente à ce qui est présent, en terme de rythme, de vitesse, de geste, de tonus… Par des temps de massage et de mouvement nous autoriserons nos corps à relâcher les tensions, être plus souples, ouverts, à être disponibles à ce qui est présent.

Nous inviterons l’écoute, le jeu, la « chamaille » pour re.trouver le plaisir d’un corps qui communique de manière engagée avec lui même, l’autre et ce qui l’environne. Aussi nous ferons meute, et co-créerons la danse.

crédit photo : Hélène Toulet

Voir la deuxième semaine avec Matthieu Gaudeau